Mala Yoga mit der Japa-Mala

Anleitungen zur Mala-Meditation

Hier tragen wir für dich alles zusammen, was wir über Mala-Meditation, die yogische Mantra-Meditation wissen oder finden können. Weist du Quellen, die hier gut hinpassen würden? Bitte maile uns das, das interessiert uns!

Trag dich zum kostenlosen Mala-Meditations-Video-Kurs ein, dann bekommst du die Anleitungen in wöchentlichen Abständen zugemailt. Das sind wertvolle Impulse um mit der Mala-Meditation zu beginnen, und um sie regelmässiger zu gestalten.

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Pingala

Pingala

Manchmal ist “das Leben” herausfordernd. Oder noch schlimmer: Du hast da gar keinen Bock drauf! Und nun? Wo kommt jetzt die Tatkraft her? Aus Sicht des Swara-Yoga ist es ganz einfach: du musst dein Pingala stärken, deine Sonnenenergie. Dann wirst du ins Tun kommen. Um dahin zu kommen und sein Päckchen anzupacken, lassen sich Heilsteine
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Tatkraft

Tatkraft

Du stehst vor anstrengenden Aufgaben und dir fehlt die Tatkraft sie anzupacken? Klicke auf das Video und lass dich von energetisierender Musik mit schönen Bildern stärken.  „Wenn du deine Tatkraft ankurbeln willst, und mehr Energie und Schwung für deine Aufgabem möchtest, dann ist die Kombination von rotem Jaspis mit Goldfluss, Carneol und Bergkristall genau richtig
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Sich erden – Video

Sich erden – Video

Sich erden bedeutet: Du lebst im Stress, willst zur Ruhe kommen? Du willst Unruhe und Nervosität loslassen können? Trifft das auf dich zu? Dann bist du hier richtig. Lies weiter. “Sich erden” ist ein Sammelbegriff für alle Tätigkeiten, die dazu führen, dass du das Gefühl entwickelst, all das was dich gerade belastet einfach in den
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Leben ändern

Leben ändern

Du selbst kannst dein Leben ändern, und zwar mit Meditation und verbesserter Bewusstheit. Heilsteine und Meditationen können dich darin unterstützen dein Leben Schritt für Schritt zu ändern. Schau hier, welche Steine und welche Meditation dir dabei helfen können, dein Leben zu ändern. Leben ändern mit den richtigen Heilsteinen Schau dir die Wirkungen der im Video
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Authentisch sein – Heilsteine

Authentisch sein – Heilsteine

Authentisch sein ist leichter mit den richtigen Heilsteinen. Lerne zu Deinen Bedürfnissen zu stehen! Wie gut bist du in dieser Disziplin? Du knickst oft ein, kannst nicht für dich einstehen? … du möchtest mehr du selbst sein, selbst sicher sein, selbstsicher sein? „Wenn du deine Bedürfnisse klar kommunzieren möchtest, wenn du authentisch zu dir stehen
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Authentisch sein – Mala Yoga

Authentisch sein – Mala Yoga

Was ist Mala Yoga? Mala Yoga ist eine wundervolle und ganz leicht zu erlernende Methode um seinen Geist schnell und wirkungsvoll in die Stille zu bringen. Es ist eine Meditations-Technik, bei der eine Mala, das ist eine Meditations-Kette mit exakt 108 Perlen, verwendet wird. Wie hilft mir Mala Yoga authentisch zu sein? Mala-Yoga ist Yoga
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Allein? Bergkristall und Koralle helfen

Allein? Bergkristall und Koralle helfen

Was geht in dir vor, wenn du Paare siehst? … du fühlst dich allein und einsam? Du willst einen Partner finden? Heilsteine unterstützen dich dabei. „Wenn du deine verloren geglaubte Liebesfähigkeit wiederfinden und dich dabei geschützt vor Neid und Mißgunst fühlen möchtest, dann sind Bergkristall und Koralle die richtige Unterstützung.“ Wie wirken Heilsteine? Heilsteine galten
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Neuanfang mit Mala und Mantra – Video

Neuanfang mit Mala und Mantra – Video

Neue Projekte? Neue Lebensphase? Neuer Partner? Mit der richtigen inneren Einstellung macht das sogar Spass. Besonders geeignet ist für den Neuanfang die Kombination von Bergkristall und roter Koralle. Bergkristall hilft dir deinen Geist von unliebsamen Gedanken zu befreien, und dich der schönen Seite neuer Erfahrungen zu widmen. Rote Koralle hilft dir die nötige Energie, den
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Mala Kette stärkt positive Gedanken – Musik Video

Mala Kette stärkt positive Gedanken – Musik Video

Du brauchst dringend positive Gedanken? Anstrengende Zeiten im Leben gibts immer mal. Und das es besser geht, wenn wir uns auf das positive Denken ausrichten, das weis auch jeder. Die Frage ist nur – wie stellt man die negativen Gedanken ab? „Wenn du dich von negativen Gedanken befreien möchtest, dann beschäftige dich mit der Kombination
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Mala Kette stärkt Konzentration – Video

Mala Kette stärkt Konzentration – Video

Was ist eine Mala Kette? Eine Mala Kette für die Steigerung deiner Konzentration im Alltag ist was ganz Wundervolles. Du kannst sie ganz unauffällig als Schmuck über oder unter deiner Kleidung tragen und sie so überallhin mitnehmen ohne das es auffällt. Die verwendeten Heilsteine stärken deine innere Harmonie, Konzentration und Gelassenheit auch dann, wenn du
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Beratung für eine Mala?

Beratung für eine Mala?

Mahashakti und ich wurden gefragt, ob wir auch eine Beratung für einen Mala-Kauf geben könnten, da nicht klar ersichtlich war, welche am besten auf das persönliche Thema passt. Das geht natürlich und ist ganz einfach.   Schreibt eure Überlegungen und Fragen an: Renate.Witt@mala-meditation.de Renate meldet sich dann per Mail bei euch zurück und macht Vorschläge.
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Feedback der Teilnehmer des Heilstein-Reinigungs-Kurses

Feedback der Teilnehmer des Heilstein-Reinigungs-Kurses

Hier sind die ersten Feedbacks der Teilnehmer unseres Heilstein-Reinigungs-Kurses. Genau so erlebe ich das auch, und das begeistert mich! 2 – Rauchreinigung War sehr leicht und angenehm durchzuführen. Welche Wirkungen haben die verschiedenen Räucherstäbchen? 5 – Feuerreinigung Toll! 1 – Lichtreinigung Ich habe den 1. Reiki-Grad und bin bei der Reinigung überrascht gewesen, wie stark
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