Mantra Meditation mit der Japa-Mala

Die Wissens-Seite über Mala-Meditation

Hier tragen wir für dich alles zusammen, was wir über Mala-Meditation, die yogische Mantra-Meditation wissen oder finden können. Weist du Quellen, die hier gut hinpassen würden? Bitte maile uns das, das interessiert uns!

Mala Yoga Video

Mala Yoga Video

Was ist Mala Yoga? Mala Yoga ist eine wundervolle und ganz leicht zu erlernende Methode um seinen Geist schnell und wirkungsvoll in die Stille zu bringen. Es ist eine Meditations-Technik, bei der eine Mala, das ist eine Meditations-Kette mit exakt 108 Perlen, verwendet wird. Wie hilft mir Mala Yoga authentisch zu sein? Die verwendete Mala
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Bija-Mala-Meditation – beobachte Mahashakti bei der Meditation

Bija-Mala-Meditation – beobachte Mahashakti bei der Meditation

Spürst du die Energie? Sie nutzt die Kraft der Bijas, verbindet sie mit besonderen Kraftsteinen in ihrer Mala, und geniesst eine supertolle Meditation mit ganz besonders starker Regenerationskraft. Über Mahashakti Uta EngelnSeit 2002 meditiere ich sytematisch, aber eigentlich hab ich schon als Kind damit angefangen - so ganz ohne Anleitung und rein intuitiv. Später kam
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Mala-Meditation mit Bijas – verstärkt die Regeneration

Mala-Meditation mit Bijas – verstärkt die Regeneration

Welche Heilsteine oder Kraftsteine enthält diese Mala, und wie wirken sie? In diesem Video erfährst du, wie sich die Mala-Meditation mit Bija-Rezitation verbinden lässt. Bijas sind die Mantras zur Aktivierung der Chakras. Über Mahashakti Uta EngelnSeit 2002 meditiere ich sytematisch, aber eigentlich hab ich schon als Kind damit angefangen - so ganz ohne Anleitung und
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Mala-Meditation mit 2 Affirmationen

Mala-Meditation mit 2 Affirmationen

Malas kann man sehr vielseitig nutzen – schau hier im Video ein Beispiel mit zwei Affirmationen. Über Mahashakti Uta EngelnSeit 2002 meditiere ich sytematisch, aber eigentlich hab ich schon als Kind damit angefangen - so ganz ohne Anleitung und rein intuitiv. Später kam dann die Faszination der Heilsteine und ihrer energetischen Wirkungen dazu - also
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Rezitations-Meditation mit Mala – Handhabung (Video)

Rezitations-Meditation mit Mala – Handhabung (Video)

Eine Mala unterstützt die Rezitations-Meditation, indem sie den Geist in besonderer Weise in die Meditation einbindet. So kann er nicht umher wandern. Du weist sicher, das das der Knackpunkt ist. Die Art und Weise der Rezitation ist in Klang, Rhythmus und der Anzahl der Wiederholungen präzise einzuhalten. Es gibt dazu sehr genaue Anweisungen, die seit
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