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Meditations-Anleitungen zur Entfaltung deiner Persönlichkeit

Unruhe und emotionale Verletzungen heilen

Unruhe und emotionale Verletzungen heilen

Diese Mala aus Mondstein Rhodonit Rosenquarz Magnesit hilft bei der Bewältigung emotionaler Verletzungen, beispielsweise wie sie nach Streit und Trennung vorkommen. Sie ist auch hilfreich, wenn du dich „diffus unwohl“ fühlst, und dich einfach entspannen und harmonisieren möchtest. Es ist eine echte gelassenheitsfördernde Heilungs- und Harmonisierung-Mala. Zur Steinauswahl führten konkrete Wünsche an die persönliche Entwicklungweiter lesen >>

Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein (Video)

Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein (Video)

Selbstbewusstsein und vor allem Selbstvertrauen sind sehr gefragte Eigenschaften. Dies gilt natürlich für die Berufswelt, insbesondere wenn man etwas aktiv erreichen möchte. Und viele Menschen haben das Gefühl, diese Eigenschaften fehlen ihnen, und deshalb leidet die Lebensfreude. Warum sind Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit für viele ein Problem? Woher die zugrundeliegende Unsicherheit kommt weis ich auch nicht.weiter lesen >>

Unsicherheit – Geborgenheit (Video)

Unsicherheit – Geborgenheit (Video)

Die einzige Methode Unsicherheit dauerhaft zu überwinden ist, Geborgenheit in sich selbst zu finden und zu stärken. Darum geht es in diesem Beitrag. Unsicherheit Unsicherheit ist eine der Grundbedingungen des Lebens, denn Unsicherheit entsteht aus dem Gefühl mit sich ändernden Anforderungen nicht klar zu kommen. Die gewohnten, Sicherheit spendenden Elemente sind entweder nicht (mehr) da,weiter lesen >>

Landschaftsjaspis – Wirkung

Landschaftsjaspis – Wirkung

Landschaftsjaspis gehört zur Gruppe der Quarze und ist hellbraun, mit landschaftsähnlichen Einschlüssen in sandfarben, sowie beige bis braun. Auf der körperlichen Ebene hilft er Stressfolgen wie zB Magenbeschwerden und Blähungen zu reduzieren, indem er die inneren Organe anregt. Mental bewahrt er vor Überheblichkeit, Mißtrauen und vor krankhafter Eifersucht. Spirituell wirkt er inspirierend und beschert seinemweiter lesen >>

Verletzte Gefühle

Verletzte Gefühle

Verletzte Gefühle plagen viele Menschen. Die richtigen Heilsteine können mit ihrer sanften Kraft dazu beitragen sie zu heilen. Die wahre Ursache verletzter Gefühle Bei der Ursache kann es sich um aktuellere Ereignisse handeln, wenn zum Beispiel der Lebenspartner etwas schmerzhaftes getan oder gesagt hat. Sehr oft handelt es sich allerdings um unverdaute seelische Verletzungen ausweiter lesen >>

3 Mantras für Lebensfreude

3 Mantras für Lebensfreude

Viele Menschen fragen mich nach dem richtigen Mantra zu ihrer Mala. Gerade jetzt im Frühling haben viele das Bedürfnis auch ihre Seele zu beschwingen und die innere Freude zu stärken. In einem Beitrag hatte ich bereits darüber geschrieben, wie du mit Heilsteinen deine Gute Laune stärken kannst. Dazu möchte ich noch 3 Mantra-Meditationen hinzu fügen.weiter lesen >>

Pingala

Pingala

Manchmal ist „das Leben“ herausfordernd. Oder noch schlimmer: Du hast da gar keinen Bock drauf! Und nun? Wo kommt jetzt die Tatkraft her? Aus Sicht des Swara-Yoga ist es ganz einfach: Um ins Tun zu kommen, musst du dein Pingala (Sonnenenergie) stärken. Dann geht das ganz leicht. Click To Tweet Um ins Tun zu kommen,weiter lesen >>

Mala aus Bergkristall und Magnesit

Mala aus Bergkristall und Magnesit

Die Meditation mit Heilsteinen ist weit verbreitet. Neben den bekannten positiven Effekten der Meditation an sich, können Heilsteine sehr dazu beitragen, das du deinen persönlichen Weg in die mentale Stille leichter findest. Mala aus Bergkristall und Magnesit Die im Video gezeigte Mala besteht aus: Magnesit fördert die seelische Belastbarkeit und die Fähigkeit, genau hinzuhören; erweiter lesen >>

5 Schritte für Gute Laune

5 Schritte für Gute Laune

… mit der Sonnenenergie- und Transformations-Meditation kommst du ganz leicht in Gute Laune. Das gilt ganz besonders, wenn du einen Citrin in die Hand nimmst, während du meditierst. 1. Nimm einen Citrin, oder eine Mala mit Citrin in die rechte Hand. Die rechte Hand ist der Sonne zugeordnet, deshalb rechts. Wenn du keinen Citrin hast,weiter lesen >>

Emotionen Edelsteine

Emotionen Edelsteine

Emotionen Edelsteine – Farben bewegen Emotionen, Heilsteine oder Edelsteine auch! Mit bestimmten Farben assoziieren wir die dazugehörigen Emotionen, so kommt es zur Verbindung Emotionen Edelsteine. In der Art dieser Zuordnung sind wir uns im Wesentlichen alle einig. Natürlich gibt es auch Unterschiede in den Farbemotion, die meist mit individuellen Lebenserfahrungen in Verbindung stehen. Da sichweiter lesen >>

Was willst du als nächstes wissen?

Was willst du als nächstes wissen?

Der Bereich der Heilsteine und Heilsteinmeditationen ist riesig, und die Anwendung von Steinen für Malas und Mala-Meditationen multipliziert das nochmal ganz erheblich. Deshalb frage ich dich jetzt, was dich als nächstes interessiert. Aktuell stehen folgende Themen zur Auswahl: Malas und Mantras für verschiedene Lebenssituationen, wann welches Mantra mit welchem Heilstein? Astrologie und Heilsteine, wie kommenweiter lesen >>

Chakra Steine

Chakra Steine

Eine wichtige Frage bewegt die Gemüter: Welcher Heilstein für welches Chakra? Dahinter steht der durchaus berechtigte Gedanke, das man mit der Wahl des passenden Steins die Entwicklung eines konkreten Chakras fördern kann. Allerdings gibt es unterschiedlichste Ansätze um dieses Thema anzugehen. Farbzuordnung nach dem Regenbogensystem Wirkungszuordnungen anhand der Übereinstimmung zwischen Stein-Wirkung und Chakra-Wirkung Intuitiv gesteuerteweiter lesen >>

Mala-Blog wurde runderneuert!

Mala-Blog wurde runderneuert!

Es ist vollbracht, der Mala-Blog wurde runderneuert. Viele Stunden Arbeit haben sich gelohnt – finde ich. Er ist jetzt deutlich schneller, alle defekten Links wurden repariert, und die Seiten sind so schön wie nie zuvor. Ich freue mich, wenn du dir das mal anschaust, und mir dann sagst was du dazu meinst. Für weitere Verbesserungsvorschlägeweiter lesen >>

Persönlichkeitsentwicklung

Persönlichkeitsentwicklung

Um die eigene Persönlichkeit gezielt zu entwickeln und zu fördern, hat sich die Meditation sehr bewährt. Wer bisher noch nicht so viel meditiert hat, weis meist gar nicht so recht, wie er das anstellen soll. Insbesondere gilt das dann, wenn der Tag stressig und der eigene Geist besonders unruhig ist. Und gerade dann, hat manweiter lesen >>

Mala – versteinertes Holz und schwarzer Onyx

Mala – versteinertes Holz und schwarzer Onyx

Die Meditation mit Heilstein-Malas hilft die Meditation zu vertiefen, tiefe Entspannung und guten Schlaf zu finden. Das fördert deine Regeneration und damit auch deine Gesundheit und Stress-Festigkeit. Diese spezielle Mala gibt dir Gelassenheit und schützt dich vor negativen Einflüssen. Mala – versteinertes Holz und schwarzer Onyx Diese Mala aus 108 Steinen besteht aus: Schwarzer Onyxweiter lesen >>

Grenzenlose Wonne

Grenzenlose Wonne

… das wollen wir doch alle im Leben, oder? 🙂 Manchmal ist es im Leben nur gerade andersherum. Darüber habe ich in einem anderen Artikel geschrieben. Sehr unangenehm ist auch, dass die Abwesenheit von Wonne ihr energetisches Defizit gerne als Rückenschmerzen ausdrückt. Die Achtsamkeit auf die innere, grenzenlose Wonne ist daher für viele Lebensbereiche wichtig.weiter lesen >>

Wassermann Astrologie

Wassermann Astrologie

Im elften Blog gab es eine Beschreibung des Steinbocks. Heute folgt das  Tierkreiszeichen Wassermann. Der Text bezieht sich auf die Reinform des Tierkreiszeichens. Jede/r hat noch 11 andere Zeichen in seinem Horoskop, die ebenfalls ihre Wirkung entfalten. So kann es sein, dass ein Wassermann z.B. Schwierigkeiten hat, in Gruppen entspannt zu sein, wenn entsprechende Faktorenweiter lesen >>

Darf ich dich was fragen?

Darf ich dich was fragen?

Wie nutzt du deine Mala? Was machst du mit ihr? Trägst du sie als Schmuck? Meditierst du mit ihr? Was noch? Wenn du mit ihr meditierst, wie machst du das? Meditierst du mit Mantra? Mit Affirmation Etwas anderes? Was? Bitte hinterlasse mir im Kommentarbereich eine kleine Beschreibung wie du deine Mala nutzt. Das interessiert mich,weiter lesen >>

Wer bloggt hier?

Mahashakti Uta Engeln

Mahashakti Uta Engeln ist Yogalehrerin, Yogatherapeutin und Ausbilderin, Heilpraktikerin und Autorin mit grosser Begeisterung für traditionelle und bewährte Methoden zur Selbstheilung. Mehr >>

Renate Witt

Renate Witt ist begeisterte Astrologin und fasziniert von Heilsteinen. Mehr >>